Nūhou

E ʻoluʻolu e noho hauʻoli inā ʻoenoho kaui ka wā hoʻomaha

Na Wang Bin, Fu Haojie a me Zhong Xiao |KINA LA |Hana hou ʻia: 2022-01-27 07:20

SHI YU/KINA I KEIA LA

ʻO ka Makahiki Hou Lunar, ʻo ka ʻahaʻaina nui loa o Kina i ka wā maʻamau he kau huakaʻi kiʻekiʻe, he mau lā wale nō ia.Akā naʻe, ʻaʻole hiki i nā poʻe he nui ke hoʻi i ka home e hauʻoli i kahi hui ʻohana i ka wā hoʻomaha ʻo Golden Week.

Hāʻawi ʻia i ka maʻi maʻi maʻi COVID-19 ma nā wahi like ʻole, nui nā kūlanakauhale i paipai i ka poʻe noho e noho i ka wā hoʻomaha, i mea e pale aku ai i nā maʻi hou.Ua hoʻokomo ʻia nā palena huakaʻi like i ka wā Spring Festival i 2021.

He aha ka hopena o nā palena huakaʻi?A he aha ke ʻano o ke kākoʻo noʻonoʻo e pono ai ka poʻe hiki ʻole ke huakaʻi e hōʻoluʻolu iā lākou i ka wā Spring Festival?

Wahi a kahi noiʻi pūnaewele i mālama ʻia e ka Psychosocial Services a me Mental Crisis Intervention Research Center i ka makahiki 2021 Spring Festival, ua ʻoi aku ka maikaʻi o ka poʻe i ka wā hoʻomaha nui loa ma Kina.Akā ʻokoʻa ka pae o ka maikaʻi ma waena o nā hui like ʻole.No ka laʻana, ʻoi aku ka haʻahaʻa o ka hauʻoli ma waena o nā haumāna a me nā limahana kīwila ma mua o nā limahana, nā kumu, nā limahana hana, a me nā limahana olakino.

Ua hōʻike pū ʻia ka noiʻi, i uhi ʻia i ka poʻe 3,978, i ka hoʻohālikelike ʻia me nā haumāna a me nā limahana kīwila, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā limahana olakino i ke kaumaha a i ʻole ka hopohopo no ka mea ua mahalo nui ʻia lākou a hāʻawi ʻia i ka hui no kā lākou hāʻawi.

No ka nīnau, "e hoʻopau anei ʻoe i kāu hoʻolālā huakaʻi no ka Makahiki Hou Kina?", Ma kahi o 59 pakeneka o nā mea pane i ka noiʻi 2021 i ʻōlelo ʻia "ʻae".A ma ke ʻano o ke olakino noʻonoʻo, ʻo ka poʻe i koho e noho ma ko lākou wahi o ka hana a i ʻole ke aʻo ʻana i ka wā Spring Festival he haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa ma mua o ka poʻe i koi i ka huakaʻi home, ʻoiai ʻaʻohe ʻokoʻa nui o ko lākou pae hauʻoli.ʻO ia hoʻi, ʻo ka hoʻolauleʻa ʻana i ka Spring Festival ma kahi o ka hana, ʻaʻole ia e hōʻemi i ka hauʻoli o nā kānaka;akā, hiki ke kōkua i ka hoʻomaha i ko lākou hopohopo.

ʻO Jia Jianmin, he loea ma ke Kulanui Kina o Hong Kong, Shenzhen, ua loaʻa i kahi hopena like.Wahi a kāna aʻo ʻana, ʻoi aku ka nui o ka hauʻoli o ka poʻe i ka Spring Festival ma 2021 ma mua o ka 2020. ʻO ka poʻe i hele i ka home i 2020 ʻaʻole hauʻoli i ka hoʻohālikelike ʻia me ka poʻe i noho ma 2021, akā ʻaʻole nui ka ʻokoʻa no ka poʻe i noho. no nā makahiki ʻelua.

Ua hōʻike pū ʻia ka haʻawina a Jia i ka mehameha, ka manaʻo o ka huki ʻana, a me ka makaʻu i ka hoʻopaʻa ʻana i ka coronavirus novel ke kumu nui o ka hauʻoli o ka poʻe i ka wā Spring Festival.No laila, ma waho aʻe o ka hoʻokō ʻana i nā kaʻina pale pale a me nā kaohi, pono nā luna e hana i nā kūlana maikaʻi no nā hana waho a me nā pilina kanaka me nā kānaka, i hiki ai i nā poʻe ke loaʻa ke kākoʻo uhane a lanakila i ka ʻeha o ka hiki ʻole ke hoʻi i ka home. no ka hui hou ʻana o ka ʻohana, he kuʻuna i mau tausani makahiki.

Eia naʻe, hiki i nā kānaka ke hoʻolauleʻa i ka Makahiki Hou ma ko lākou kūlanakauhale o ka hana "me ko lākou ʻohana" mahalo i ka ʻenehana holomua.No ka laʻana, hiki i ka poʻe ke kelepona wikiō a paʻa paha i ka "ʻaina ahiahi" e loaʻa ai ka manaʻo o ka noho ʻana i waena o kā lākou poʻe aloha, a mālama i ka kuʻuna o ka hui hou ʻana me ka hoʻohana ʻana i kekahi mau mea hou, a me kahi tweak iki.

Eia nō naʻe, pono nā luna e hoʻoikaika i ke kākoʻo kaiaulu i ka poʻe e pono ai ke aʻo ʻana a i ʻole ke kōkua noʻonoʻo, ma ka wikiwiki ʻana i ke kūkulu ʻana i kahi ʻōnaehana lawelawe psychological national.A ʻo ke kūkulu ʻana i ia ʻōnaehana e pono ai ka hoʻonohonoho ʻana a me ka laulima ʻana ma waena o nā keʻena aupuni like ʻole, ka hui a me ka lehulehu.

He mea koʻikoʻi kēia no ka mea pono nā luna e hana i nā hana e hōʻoluʻolu ai i ka hopohopo a me ke ʻano o ka huhū i waena o ka poʻe hiki ʻole ke hoʻi i ka home no ka hui ʻohana koʻikoʻi āpau i ka pō o ka Makahiki Hou Lunar me ka hāʻawi ʻana i nā ʻōlelo aʻo no lākou a me ka hoʻokumu ʻana i kahi laina wela no lākou. ka poʻe e ʻimi nei i ke kōkua noʻonoʻo.A pono e nānā pono nā luna i nā hui nāwaliwali e like me nā haumāna a me nā limahana.

ʻO ka "Acceptance and Commitment Therapy", kahi ʻāpana o ka postmodern therapy, paipai i ka poʻe me nā pilikia noʻonoʻo e apo i ko lākou mau manaʻo a me nā manaʻo ma mua o ka hakakā ʻana iā lākou a, ma kēia kumu, hoʻoholo e hoʻololi a hana i nā loli no ka maikaʻi.

No ka mea ua koi ʻia nā kamaʻāina e noho ma kahi a lākou e hana ai a i ʻole ke aʻo ʻana e pale i ka piʻi ʻana o nā hihia i ka manawa maʻamau ka wā huakaʻi kiʻekiʻe o ka makahiki a i ka wā e hiki ai i nā pāʻani hoʻoilo o Beijing, pono lākou e hoʻāʻo e mālama. ke ʻano o ka naʻau i ʻole e hoʻokau ʻia e nā manaʻo hopohopo a me ke kaumaha no ka hiki ʻole ke hoʻi i ka home.

ʻOiaʻiʻo, inā hoʻāʻo lākou, hiki i nā kānaka ke hoʻolauleʻa i ka Spring Festival ma ke kūlanakauhale kahi e hana ai lākou me ka ikaika a me ka hoihoi e like me kā lākou i hana ai ma ko lākou ʻāina hānau.

ʻO Wang Bing ka luna hoʻokele o ka Psychosocial Services a me Mental Crisis Intervention Research Center, i hoʻokumu pū ʻia e ka Institute of Psychology ma ka Chinese Academy of Science a me ke Kulanui o ʻEpekema a me ʻenehana.A ʻo Fu Haojie lāua ʻo Zhong Xiao he mau hoa noiʻi ma ke kikowaena noiʻi like.

ʻAʻole pono nā manaʻo i ko China Daily.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.